Yoga-Antistress - mit Yoga richtig entspannen (8x1,5 UE)

Kursinfo
Kursnummer: 23-2-7059
Info: Entspannen, Bewegen, Kräftigen sowie Yoga-Vollatmung und Konzentration aus dem System Yoga im täglichen Leben sind wohltuend und empfehlenswert für Menschen jeder Altersstufe. Die Übungen unterstützen die Funktion der Organe, den Stoffwechsel, das Drüsensystem, stärken und entspannen die Muskulatur und fördern innere Ruhe und Harmonie. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lernziel: Motivation für selbständiges regelmäßiges Üben. Geeignet für Menschen in allen Lebenssituationen und Altersstufen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, Matte, keine Straßenschuhe
Kosten: 98,00 €
Anmeldeschluss: 24.09.2023
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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25.09.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
02.10.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
09.10.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
16.10.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
23.10.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
30.10.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
06.11.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a | |
13.11.2023 | 19:45 - 21:15 Uhr | Yogazentrum, Josefstraße 34a |
Kursort
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dozent(en)
Erna Annapurna Buchinger