Landeshauptstadt St. Pölten
» Mentales Training - Was hat der Körper uns zu sagen?
Plätze frei


Kursnummer: 21-2-7062

Info: Der dreitägige Workshop "Was hat der Körper uns zu sagen" basiert auf einer Verbindung zwischen ganzheitlichem Mentaltraining und Kunstformen wie z. B. Tanz/Improvisation, Malen/Zeichnen, kreatives Schreiben und Sprechtheater/Affirmationen.
Wir arbeiten mit Metaphern für verschiedene Körperteile: Kopf/Gesicht, Nacken/Hals/Kiefer, Wirbelsäule, Brustkorb, Schultergürtel, Arme/Hände, Bauch, Becken, Beine/Füße. Hier werden Funktionen der einzelnen Körperteile angesprochen, Assoziationen sowie Übungen vorgestellt, um eine direkte Verbindung zu schaffen. Daraus gewonnene Informationen werden aufgemalt, aufgezeichnet oder aufgeschrieben und anschließend durch Bewegung und Tanz ausgedruckt. Diese Arbeitsweise schafft einen Raum des freien Ausdrucks, wodurch Kreativität gefördert wird und viele wertvolle Erkenntnisse gewonnen werden können.

Kosten: 46,00 € €

Anmeldeschluss: 28.10.2021

Wann und Wo

Datum Zeit Straße Ort
04.11.2021 18:00 - 19:50 Uhr Kolpingstraße 1 VHS Turnsaal
11.11.2021 18:00 - 19:50 Uhr Kolpingstraße 1 VHS Turnsaal
18.11.2021 18:00 - 19:50 Uhr Kolpingstraße 1 VHS Turnsaal

  • VHS Turnsaal
    Kolpingstraße 1
    St. Pölten




Juli 2021


Volkshochschule der
Landeshauptstadt St. Pölten


Mag. Doris Gwinner


Michaela Umgeher
DI Claudia Zawadil

Kolpingstraße 1
A-3100 St. Pölten

Tel.: 02742/333-3100
Fax: 02742/333-2659

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MO-DO08:00 - 11:30
13:30 - 15:30
FR08:00 - 12:00